Гены и обучаемость: связь способности учиться с наследственностью

Способность к обучению - комплекс врожденных и приобретенных качеств. Они влияют на скорость усвоения информации. На нее воздействуют биохимические процессы мозга (нейронные связи, работа серотонина и дофамина), а также внешние факторы:

• воспитание;
• среда;
• психоэмоциональный климат;
• стрессы;
• питание.

Генетика выступает в качестве «фундамента», на котором развиваются когнитивные способности, а затем формируются умения и прикладные навыки.

Ген обучения - это не какой-то один сегмент ДНК, а совокупность десятков его участков. Они взаимосвязаны с когнитивными функциями (вниманием, памятью), стрессоустойчивостью, креативностью.

Приведем конкретные примеры:

• COMT - воздействует на стрессоустойчивость и концентрацию, регулирует уровень дофамина;
• DRD2 - связан с интересом и мотивацией к расширению познаний;
• BDNF - ответственный за формирование новых нейронных связей.

Их комбинация предопределяет скорость восприятия, стиль мышления, устойчивость внимания. Отметим сразу: генетические особенности напрямую не определяют интеллект. Но они задают предрасположенность к определенным способам приобретения знаний.

Он кодирует особый фермент, отвечающий за баланс уровня дофамина - гормона, нейромедиатора мотивации и вознаграждения.
Известно о двух вариантах COMT:

• Val158 - фермент работает быстрее, концентрация дофамина уменьшается, человек легче переносит стресс, но сконцентрироваться ему сложнее;
• Met158 - действует медленнее, дофамина становится больше, внимание и память улучшаются, но противостоять стрессовым ситуациям становится сложнее.

Для чего стоит знать об этих различиях? Кто-то продуктивнее работает в тишине, а кому-то можно эффективнее учиться в условиях давления из-за жестких сроков. Понимание этих особенностей поможет выстроить индивидуальную стратегию для улучшения результата обучения.

Гены решают многое, но далеко не все. Они своего рода старт и основа, но реализация больше зависит от среды существования, воспитания, привычек человека. Познавательные функции активно развиваются через чтение, обучение, тренировки. Не стоит забывать о здоровом сне, сбалансированном питании, формировании полезных привычек.

Но знать о своих генетических особенностях стоит. Человек понимает, какие у него «сильные» стороны и направляет старания на их развитие, а какие - «слабые», над компенсацией которых стоит работать.

В Genotek делают ДНК-тесты для выявления отдельных генов, взаимосвязанных с обучаемостью, памятью, скоростью реакции, вниманием, стрессоустойчивостью. Для этого подходят два продукта.

Тест «Способности и характер» анализирует врожденные и преобладающие черты, способные оказывать непосредственное влияние на мотивацию, креативность. Полученные данные позволят выбрать направление личного и профессионального развития.

Тест «Генетический паспорт» - расширенный тест. В нем отображаются когнитивные особенности - «платформа» для формирования индивидуальных особенностей, неповторимости личности. В него входят: происхождение, риски заболеваний, эффективность лекарств, способности и характер, питание, спорт и консультация с врачом.

Получая представление о своих генетических предрасположенностях, появляется возможность воспользоваться такой информацией себе во благо:

• осознанно совершенствовать навыки;
• понимать «слабые» и «сильные» стороны;
• подбирать эффективные обучающие стратегии.

Знание своей генетики - прогрессивный подход в выстраивании обучения сугубо «под себя». Это позволяет отойти от шаблонов и стандартных программ, часто неэффективных из-за того, что они не учитывают персональные черты.

Гены - своеобразный стержень, вокруг которого формируются наши способности. Но именно осознанность и практика трансформирует их в мощную силу. ДНК-тест в Genotek даст представление об особенностях работы вашего мозга и максимально продуктивном использовании своего потенциала.