Высокое давление: роль генетики и факторов образа жизни

Высокое кровяное давление остается одной из наиболее частых причин ухудшения состояния сердечно-сосудистой системы. Особенность этого состояния заключается в том, что оно может развиваться постепенно и долго не давать о себе знать. При этом на уровень давления влияет не один фактор: значение имеют как унаследованные особенности, так и образ жизни, формировавшийся годами.

Повышенное артериальное давление — это устойчивое превышение давления крови в сосудах над физиологической нормой. Повышенное артериальное давление крови увеличивает нагрузку на сосудистую стенку и сердце, что со временем отражается на их работе. Именно поэтому высокое кровяное давление рассматривается как состояние с отдаленными последствиями, а риски повышенного давления связаны с поражением органов-мишеней.

Одной из сложностей диагностики является то, что заболевание часто протекает без выраженных проявлений. Тем не менее признаки высокого кровяного давления могут включать:

• периодические головные боли;
• ощущение пульсации и шума в ушах;
• снижение работоспособности.

Высокое кровяное давление, симптомы которого выражены неярко, нередко обнаруживаются случайно, что затрудняет раннее выявление проблемы.

Гипертония формируется под воздействием нескольких механизмов одновременно. Причины повышенного артериального давления могут быть связаны с регуляцией сосудистого тонуса, обменными процессами и реакцией на стресс. Гипертония, симптомы и причины которой отличаются у разных людей, часто развивается при сочетании неблагоприятных условий. Среди них выделяют факторы риска, связанные с образом жизни и индивидуальными особенностями организма.

40% взрослого населения мира встречается в своей жизни с повышенным кровяным давлением. И часть из них передают эту предрасположенность своим детям. Ведь генетические особенности вносят вклад в развитие этого заболевания.

У 1 миллиона европейцев исследовали связь генетических особенностей и давления крови в артериях. Были выявлены изменения в генах, которые предрасполагают к повышенному давлению.

Наличие генетической предрасположенности к повышенному давлению не означает, что вы будете обязательно страдать от гипертонии, но ваш риск выше среднего. Дополнительное воздействие факторов среды (малоподвижный образ жизни, избыточная масса тела, курение) значительно увеличивает шанс проявления наследственной предрасположенности и снижает возраст появления первых симптомов.

Гипертония и наследственность тесно взаимосвязаны, однако гипертония — наследственное заболевание лишь в относительном смысле. Генетическая гипертония формируется при сочетании унаследованных генетических вариантов и внешних условий. Поэтому на вопрос, передается ли гипертония по наследству, нельзя ответить однозначно — речь идет о повышенной вероятности, а не о неизбежности.

Даже при наличии генетического риска развития гипертонии повседневные привычки играют ключевую роль. На реализацию генетической предрасположенности влияют:

• рацион и режим питания;
• уровень двигательной активности;
• наличие вредных привычек;
• длительное психоэмоциональное напряжение.

Изменение этих факторов способно существенно скорректировать общий риск.

Гипертония, причины и профилактика которой тесно переплетены, требует внимания задолго до появления симптомов. Раннее выявление факторов риска помогает снизить вероятность того, что повышенное давление, причины и последствия проявятся в более тяжелой форме. Учет наследственных особенностей в сочетании с корректировкой образа жизни позволяет улучшить долгосрочный прогноз.

Высокое кровяное давление формируется под совместным влиянием генетики и среды. Наличие наследственной предрасположенности не означает неизбежного развития гипертонии. Осознанный подход к образу жизни и понимание собственных рисков помогают снизить вероятность осложнений и сохранить здоровье на долгие годы. Узнать риск развития повышенного кровяного давления сейчас и на протяжении дальнейшей жизни поможет ДНК-тест Генетический паспорт.